Hace unas semanas publicamos un video titulado Ana y Mia, nombres con los que se suele llamar a la Anorexia y Bulimia. El video ha tenido cierta acogida y ha servido para que algunos y algunas reflexionemos. En ese sentido, el video que publicamos ahora es un duro golpe a la conciencia, que nos puede ayudar a tomar conciencia de lo que esta sucediendo con nuestro cuerpo y cómo el espejo de la anorexia es una terrible y lamentable ilusión.

Ana y Mía son los sobre nombres de dos terribles enfermedades, La Anorexia y la Bulimia. No te pierdas este vídeo, que nos hace pensar un poco lo que siente una persona que se encuentra bajo estos problemas.

En lo particular he seguido algunas dietas muy buenas y nunca me excedo, para no verme mal. Aquí por ejemplo hay muy buena información:

Bajar de peso.